Być w zasobnym stanie na Roztoczu

BYĆ W ZASOBNYM STANIE NA ROZTOCZU. TRENING REZYLIENCJI DLA KOBIET. 

Zapraszam na wyjazdowy warsztat otwarty dla kobiet. 

Gdzie? Na malowniczym Roztoczu!

Kiedy? Jesień 2025

Jeśli pędzisz, czujesz zmęczenie...
Jeśli potrzebujesz wzmocnić swoją odporność psychiczną...
Jeśli chcesz odpocząć w kobiecym gronie...

Jeśli potrzebujesz uważnego ucha, życzliwości...
Jeśli chcesz popracować z różnorodnymi narzędziami coachingowymi...
Jeśli chcesz usłyszeć siebie, mieć czas na autorefleksję, zatrzymanie i zaplanowane co dalej...
Jeśli ciekawi Cię temat rezyliencji...

Jeśli chcesz znaleźć chwilę dla siebie, na naładowanie baterii, na powrót do zasobnego stanu...

Ten trening jest dla Ciebie!

Będzie to wyjazd pełen serdecznej wymiany, spokoju, śmiechu.

Pełen odkryć, zatrzymań, wzruszeń.

Pełen kobiecego ciepła, porozumienia, akceptacji.

Pełen nas - takimi jakie jesteśmy naprawdę. 

Damy sobie nawzajem uważność.

Porozmawiamy o odporności psychicznej i rezyliencji. 

Będziemy praktykować dialog, skoncentrowane słuchanie, serdeczne bycie.

Użyjemy ciekawych narzędzi zaczerpniętych z coachingu, z ACT, z psychologii (dodatkowa wartość i wiedza dla osób pracujących w zawodach pomocowych).

Będziemy się wspierać i wzajemnie inspirować.

Popracujemy samodzielnie, w parach/małych grupach, w formule coachingu grupowego. Proszę się nastawić na w pełni warsztatowy charakter spotkania.

Jak będzie dobra pogoda - pójdziemy na rozwojowy spacer. 

Kontakt z naturą to najlepsze ukojenie. Skorzystamy z piękna Roztocza. Pójdziemy w świat, przed siebie, niespiesznie. Zachwycimy się przyrodą, ciszą i czystością powietrza. Popatrzymy w niebo, w liście, w mech, na drzewa. Odetchniemy pełną piersią. Nawdychamy się ciszy i spokoju. 

Jaki jest plan wyjazdu?

Zaczynamy w jesienią 2025. Każdy dojeżdża na miejsce we własnym zakresie do "Starej Szkoły" w miejscowości Potok Senderki - tutaj: https://stara-szkoła.pl i po rozpakowaniu i wypiciu powitalnej herbatki zaczynamy nasze warsztaty. 

Pomiędzy zajęciami w grupie mamy przerwy na kawę, na rozprostowanie kości, na spacer. Nigdzie nie pędzimy...

Na miejscu zjadamy na obiad domową zupkę i obłędne pierogi (i to nie my musimy je ugotować;), a wieczorem mamy kolację przy ognisku (lub kominku, jeśli będzie padał deszcz).

• 10:00 - 11:30 - warsztaty
• 12:00 - 13:30 - warsztaty (spacer)
• 13:30 - 14:30 - obiad
• 14:30 - 16:00 - warsztaty
• 16:30 - 18:00 - warsztaty
• 18:30 - 19:30 - warsztaty
• 19:30 - ... - kolacja, ognisko

W drugi dzień:

• 8:30 - 9:30 - zjadamy spokojne śniadanie z racuchami i domowymi przetworami
• 9:30 - 10:30 - warsztaty domykające wyjazd
• 10:30 - 11:00 - wyjeżdżamy. Jak jest pogoda - jedziemy do pobliskiego Zwierzyńca. Idziemy na uważny spacer do stawu Echo (zajmie nam około 2h), robimy zdjęcia podsumowujące warsztaty i napełnione spokojem wracamy do domów :)

Dotychczas zorganizowałam 6 takich wyjazdów, wcześniej 6 otwartych spotkań online w tym temacie. Już kilkadziesiąt kobiet z całej Polski i ze świata napełniało ze mną swój kubeczek zasobnego stanu, dzieliło się doświadczeniami, wiedzą, pozytywnym nastawieniem. Zawsze było pięknie. Czas ponownie zobaczyć się na żywo, na Roztoczu. Z serca zapraszam! 

Miejsce ma niepowtarzalny klimat. Dla mnie zachwycający jest panujący tam otulający spokój, poranny śpiew ptaków, gościnność, łagodność, prostota...

Od gospodarzy można zakupić niezwykłe przetwory. Naturalne, ekologiczne. Grzyby z pobliskiego lasu, konfitury malinowe, porzeczkowe..., soki z pokrzywy, bzu... Samo dobro!

Co ważne - w domu jest dość rześko, warto mieć ciepłe ubrania.

Pokoje są 2-osobowe, jest ich 6, więc max może nas pojechać 12 osób. Warto zabrać swoją przyjaciółkę, siostrę, koleżankę. Wybrać się wspólnie na piękny, kobiecy, karmiący czas razem.

Jedna osoba w pokoju ma duże łóżko małżeńskie, a druga rozkładaną sofę, fotel, kanapę - też wygodne (wiem, bo tak nie raz spałam :) 

Zatem - pierwsza zapisana szóstka osób - ma gwarantowane to wielkie łóżko :) Możemy też robić losowanie :) Pokoje są przestronne, każdy znajdzie miejsce dla siebie. Mało w nich jesteśmy, bo najwięcej czasu spędzamy razem, w grupie, na spacerze, na słońcu, przy ognisku. 

Zapisując się - akceptujesz Regulamin szkolenia:
https://drive.google.com/file/d/1cD6n6TzgWHppGe9Qq7v6PCucwDSuDUyS/view?usp=sharing

Zapraszam serdecznie!

Całość prowadzę ja - Joanna Grela :)

Więcej o mnie tutaj: https://www.joannagrela.pl/o-mnie/

Dla kobiet, które korzystały z moich usług, które były już ze mną na Roztoczu, dla "Coachów z Perspektywami" mam oczywiście zniżkę. Dla Ciebie cena netto jest ceną brutto. Jak zawsze - masz korzyść z ponownej współpracy :)

Nie kupuj wtedy przez sklep, tylko napisz do mnie: sklepzmienperspektywe@gmail.com

UWAGA - gwarantem miejsca jest zakup biletu lub wpłata zaliczki w wysokości 200zł. Ta cena za warsztat obowiązuje do 15.09.2024, potem wzrośnie o 150zł.  

Jeśli chcesz zarezerwować miejsce, napisz do mnie: sklepzmienperspektywe@gmail.com